프로그램 안내

프로그램 안내

Recovery 1-on-1 program

리커버리 1대1 프로그램

체형교정 및 재활, 회복이 필요한 분들에게 집중적으로 근 골격계의 기능적인 움직임을 강화하여 일상 생활로 되돌아가는 것을 목적으로 하는 프로그램입니다. 통증으로 부터의 삶이 아닌, 평범한 일상생활을 되돌려 드리는 것을 목적으로 진행됩니다.

통증 정도와 일상생활 불편 여부를 확인 후, 근 신경계 운동을 통해 몸을 활성화 시키고 활성화 된 몸을 이용하여 근 지구력을 향상 시키면서 떨어진 근력과 체력을 함께 보완하고 틀어진 근 신경계의 불균형을 바로 잡습니다.

Recovery exercise program

리커버리 순환운동 프로그램

바디360만의 특화된 나무 스트레칭 기구를 이용한 리커버리 순환운동 프로그램은 단순히 근육을 이완 시켜주는것이 이외에 건,인대,신경등 우리몸의 연부 조직을 이완 시켜주고 강화 시켜주어 체형교정과 재활운동 및 근력강화에도 도움이 되는 순환 운동 프로그램 입니다.

대표번호

010.6687.6573

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